Отвыкнуть от сладкого
Счётчик дней без сладкого, который видно каждый раз, когда тянет к печенью. Ранги за стаж, дыхание вместо перекуса и чат тех, кто тоже отвыкает от сахара.
Бесплатно и анонимно. Только для взрослых: 18+.
Сладкое
Нормисдо «Крепыш» 6 дней
Как помогает Отвычка
Свои правила
Решаешь ты: без десертов и газировки или без добавленного сахара совсем. Договорись с собой заранее — счётчик покажет, как держишься.
Пауза перед перекусом
Захотелось шоколадку — нажми «Тянет» и подыши минуту. Часто после этого уже не так хочется.
Неделя целиком
Рядом можно вести полезные привычки вроде спорта: отметка раз в день, неделя видна на одном экране.
Ранг растёт с каждым днём
Десять рангов от Клоуна до Легенды. В рейтинге темы «Сладкое» видно, кто держится дольше всех. Все ранги
Нуб1 день- Нормис7 дней
Сигма30 дней
Гига-пузырь120 дней
Легенда365 дней
Частые вопросы
Фрукты считаются?
Как договоришься с собой. Большинство считает без десертов, выпечки и сладких напитков, а фрукты оставляет.
Можно бросать сладкое и ещё что-то?
Да, счётчиков может быть несколько: например, сладкое, соцсети и отметки спорта. У каждого свой ранг и свой рейтинг.
Что если съем одну конфету?
Это срыв, если так договорились. Отметь его: счёт начнётся заново, а опыт и лучший результат никуда не денутся.
Первый день начинается сейчас
Выбери «Сладкое», и таймер пойдёт сразу. Работает в браузере, приложения для iPhone и Android скоро в магазинах.
Начать отсчёт